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Rückenfit mit und ohne Kleingeräte

27. 02. 2021 bis 28. 02. 2021

Neue Inspirationen für deine Rückenfit und Wirbelsäulengymnastikkurse! Kräftigungs-, Mobilisations- und Dehnübungen mit und ohne Kleingeräte für einen gesunden und starken Rücken.

  • Aufbau der Wirbelsäule
  • Wirbelsäulenerkrankungen
  • mindestens zwei exemplarische Stundenbeispiele mit und ohne Kleingerät
  • Faszien und Rücken
  • Rückenmuskulatur stärken, Rückenschmerzen bekämpfen ( Tipps für deine Kursteilnehmer)

 

Veranstaltungsort

Eschweiler

Weitere Informationen zu der Veranstaltung finden Sie unter:

https://www.qualifizierung-im-sport.de/angebote/qualifizierung/sportpraxis/fortbildungen-1-lizenzstufe/erwachsene-aeltere/g2021-2100-22500

 

Veranstalter

RegioSportBund Aachen e.V.

Marienstraße 15

52249 Eschweiler

 

Kursleitung:

Yvonne Dremel-Mandelartz

 
 

Nächste Veranstaltungen:

27. 02. 2021 bis 28. 02. 2021
 
27. 02. 2021 - 09:00 Uhr
 
06. 03. 2021 bis 14. 03. 2021